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加拿大生子  你知不知道为什么孕期不能平躺?

怀孕时由于子宫增大,对脊椎的压力增大,会把孕妈原本正常的弯曲脊椎压直,很多孕妈挺着孕肚时注意不到,生完宝宝后才发现弯不了腰。有些孕妈还以为是自己抱娃累的或者坐月子时不小心落下的病根呢,殊不知是宝宝的“无意之举”造成的啊。
为了尽量减轻宝宝对身体造成的损害,孕妈尽量不要仰卧睡,一方面是仰卧容易供血不足,造成宝宝缺氧。另一个原因就是仰卧对脊椎的压力太大,损伤太大。产后的妈妈可以通过按摩等方式帮助脊椎复原。
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